Stämningen var på topp strax efter kl 06 imorse på Actic när jag satt igång musiken och laddade upp för morgonspinning!
Fredagsfys före fredagsmys, hur underbart är inte det?! Det är en himla go känsla att dra av ett svettigt pass på fredagsmorgonen och veta att frukosten väntar hemma efteråt samt att ha hel helg framför sig. Kanske lockar det extra mycket om det är fler än jag som går på semester nu?
Stämningen var på topp strax efter kl 06 imorse på Actic när jag satt igång musiken och laddade upp för morgonspinning!
Fredagsfys före fredagsmys, hur underbart är inte det?! Det är en himla go känsla att dra av ett svettigt pass på fredagsmorgonen och veta att frukosten väntar hemma efteråt samt att ha hel helg framför sig. Kanske lockar det extra mycket om det är fler än jag som går på semester nu?
Jag älskar mina spinningklasser, det ger så himla mycket mer än bara svettfest. Superskoj!
Men hallå, dessa godingar satt inte såhär tight för några månader sen… Vart har konturerna tagit vägen? Vart kom dessa ”love-handles” ifrån? Vad sjutton hände lixom? Haha!
Nej men ärligt talat så är jag fullt medveten om vad och varför, som den mat- och gottegris jag egentligen är… Ska förtydliga att jag mår bra och att det egentligen inte är något bekymmer, men nu känner jag mig peppad på att testa mitt gamla kostschema en period igen för att se hur kroppen svarar denna gång och för att bli av med sötsuget.
Kostschemat är väldigt basic och det är mycket mat jag äter, ren och naturlig så det är inga konstigheter i sig. Jag älskar den kosthållningen så det är bara gottegris-hjärnan som får tänka om lite igen. 😉
Trevlig helg önskar jag dig!
Kramar Nathalie