Foodprep-dags!
Dagens matlådor består av:
– Älgfärsbiffar med potatis, stekta champinjoner, sparris, broccoli & blomkål
– Kycklingfärs kryddat med curry, chili, ingefära och vitlök med potatis, sparris, broccoli & blomkål
– Kycklingfärs kryddat med curry, chili, ingefära och vitlök med ris, sparris, broccoli & blomkål
Foodprep-dags!
Dagens matlådor består av:
– Älgfärsbiffar med potatis, stekta champinjoner, sparris, broccoli & blomkål
– Kycklingfärs kryddat med curry, chili, ingefära och vitlök med potatis, sparris, broccoli & blomkål
– Kycklingfärs kryddat med curry, chili, ingefära och vitlök med ris, sparris, broccoli & blomkål
Extra sallad och rödbetor som tillbehör. Lådorna följer såklart min filosofi – simpelt, gott och nyttigt. Varför krångla till det?
Denna måltid (med Waldenfarms bbq-sås) var magisk efter en 3,5 mils svettfest på spinningcykeln.
NEJ! Man ska inte vara snygg efter ett träningspass – då kunde man ha gett mer 😉 Jag bjuder på den mer oglamorösa Nath, skönt trött och nöjd efter dagens pass. Har ett mål att dra av 6,5 mil till denna vecka.
Går det bra för er nu när vi är inne på slutspurten av konditionsutmaningen? KÖR hårt, DU är grym och jag hejar på DIG!!
Önskar er alla en trevlig kväll!
Kramar Nathalie