Hej! Jag är med all säkerhet inte ensam om att ”livet kommer emellan” och att…
Uncategorized
3 uppfriskande grader
Fast beslutsam vid att vinterbada klev jag ner i det 3 uppfriskande graders vattnet! Vilken…
Seniorträning
Det är aldrig för sent att börja träna! Träning är som rena mirakelmedicinen mot mycket…
Bucket list
Har du någon Bucket list, dvs en lista på saker du vill se, göra, uppleva,…
K-holm training challenge
Låt oss prata Träningsevent. Massa olika människor med olika bakgrunder och bagage, män och kvinnor,…
Godmorgon kropp & knopp
Att starta dagen med rörlighet, yoga eller pilates är svårslaget enligt mig. Denna helg startade…
Knäckepizza
Idag var det min tur att testa göra en knäckepizza för första gången. Jag får…
Löjligt nöjd tjej
Lyckan när man för första gången står i ”bryggan”! Jag som i vanliga fall gillar…
Träningslistan – 14 frågor om mina träningsrutiner
Jag hittade denna lista hos Anna Lissjanis och tyckte den var rolig så här kommer…
Alla <3-dag
Alla hjärtans dag närmar sig med stormsteg! Firar du något extra den dagen? Berätta gärna…